Poznaj svoje zóny: prečo je zóna 2 základ, na ktorom stojí každý športovec
Zóna 2 je nenápadná zelená dlaždica, ktorá buduje váš aeróbny motor. Tu je, čo to je, prečo na nej záleží a ako ju naozaj nájsť na obrazovke.
Blog
Blog Heartstream
Tréning podľa tepu, hybridná atletika, kultúra skupinových tréningov a veda o námahe — od tímu, ktorý prináša živý tep do posilňovní.