Poznej své zóny: proč je zóna 2 základ, na kterém stojí každý sportovec
Zóna 2 je nenápadná zelená dlaždice, která buduje váš aerobní motor. Tady je, co to je, proč na ní záleží a jak ji opravdu najít na obrazovce.
Blog
Blog Heartstream
Trénink podle tepu, hybridní atletika, kultura skupinových tréninků a věda o úsilí — od týmu, který přináší živý tep do posiloven.